”Det bästa med att vara en MTB-tränare är att få vara med och skapa möjligheter till träning för ungdomarna och se hur de utvecklas och har roligt på träningarna.
Otroligt kul att vara med och bygga barnens självförtroende
och se hur de börjar ta för sig och bidra med konstruktiva idéer på träningarna.”
Douglas Johansson, en av våra tränare
MTB-tränare sökes till klubbens barn- och ungdomsträningar
Våra pass är omtyckta såväl
av de unga som tränarna själva.
Varför söker vi fler tränare och hjälptränare?
VCK:s barn- och ungdom träningar är mycket populära. Vi erbjuder träning för alla, oavsett ålder eller nivå på ungdomarna. Dessutom kan även vuxna passa på och träna samtidigt. Det innebär att vi möjliggör för hela familjer att cykla och ha det roligt och givande tillsammans.
Tack vare det stora intresset för våra träningar behöver vi har vi redan många tränare, men vi behöver bli fler!
Som tränare…
- håller du ihop träningspasset för din grupp
- utvecklar du ihop med de andra tränarna träningsupplägg och -program över säsongen
- samarbetar du med tränare för andra grupper och bidrar till att utveckla VCK:s träningskoncept
- ges du möjlighet att coacha barn och ungdomar att utvecklas som cyklister
- har du vid behov stöd av hjälptränare
- får du ta del av klubbens tränarevents där du får umgås med andra likasinnade och utveckla dina egna ledaregenskaper – något som du kan ha glädje av även utanför cyklingen.
Som hjälptränare…
- är du ett stöd till ordinarie tränare under träningspasset
- ges du möjlighet att coacha barn och ungdomar att utvecklas som cyklister
- ges du möjlighet att ta del av, och lära, hur ett lyckat träningspass kan läggas upp för barn och ungdomar
- är du ett bollplank till den ordinarie tränaren
- kan du, när du känner dig redo, hoppa in som tränare när ordinarie tränare av någon anledning inte kan vara med
- kan du vara hjälpledare även om du inte kan vara med varje vecka. Med en grupp av ett antal hjälptränare hjälps vi åt att fördela passen.
- får du ta del av klubbens tränarevents där du får umgås med andra likasinnade och utveckla dina egna ledaregenskaper – något som du kan ha glädje av även utanför cyklingen.
VCK utsågs 2020 till Årets Ungdomsförening
främst för klubbens MTB-verksamhet.
VCK:s barn- och ungdomsgrupper
Grön nivå: 3 grupper. Riktar sig till unga nybörjare. Fokus på skoj och lek. Grundläggande teknik och balans. Kan cykla på asfalt, grusväg och enklare stigar. Endast träning på måndagar. Huvudtränare Douglas Johnsson.
Blå nivå: 6-7 grupper. Riktar sig till de yngre som provat några gånger i grön grupp och vill köra lite fortare och lite längre. Fokus på rolig cykling på kul stigar. Teknikträning där man går igenom grundläggande teknik. Huvudtränare Erik Wik.
Röd nivå: 2 grupper. Riktar sig till åkare som kan cykla runt Rocklunda och kan oftast cykla på utan stopp. Fokus på roliga stigar och kul åkning. Huvudtränare Filip Axman.
Svart nivå: 1 grupp. Riktar sig mot tävlingsinriktade äldre ungdomar och juniorer. Fart/kondition/distans året om och cyklisten kan med lätthet ta sig runt A-spåret på Rocklunda. Fokus på säsongens tävlingar och individuella träningsprogram. Huvudtränare Gunnar Porsby.
Dagar, klockslag och terminer
Träningsdagar och -tider: Barn- och ungdomsträningarna genomförs måndagar och torsdagar. Samling 17:45, träning 18:00-19:30. Man kan välja att vara tränare för en av dagarna, om man vill.
Terminen löper följande perioder:
19 april – 1 juli
9 augusti – 20 september
Avslutningsläger 24-26 september
Samlingsplats
På måndagar utgår träningen från Orientalen, Rocklunda.
Vissa torsdagar kan träningen utgå från t ex Hökåsengropen (exakt plats meddelas i god tid i Kalendern här på hemsidan).
Ungdomstränaren Ulrika.
Infoträff
Söndagen den 23 maj kl 16-17, möts vi utomhus vid Orientalen för att berätta om hur det är att vara tränare för MTB-grupp. Ingen föranmälan krävs.
Även om vi hoppas på att du vill bli tränare innebär inte träffen att du ”skriver under” på att bli tränare – kom för info och inspiration!
Intresserad?
Kom till infoträffen söndagen 23 maj kl 16 vid Orientalen.
Om du redan vet att du vill bli en del av tränargruppen eller har fler frågor, kontakta Magnus Ahlbäck som sätter dig i kontakt med rätt person beroende på vilken tränarinsats som du kan tänka dig. Skriv till magnus.ahlback67@gmail.com.
Stort tack på förhand!