Inomhusträning MTB- och LVG-ungdomar

Nu är det dags att förbereda sig för cykelsäsongen 2019. Välkomna till informationsmöte om inomhusträningen för MTB- och Landsvägsungdomar under vintern 2018/2019. Vi träffas:

Tid: Torsdagen den 8 november 2018 kl 18.30
Plats: Västerås cykelklubbs lokaler, Stenhagsgatan 8.  

Varmt välkomna!

Tomas Lejderud

Teknikträning i Heby BMX-hall

Under vintern kommer det att erbjudas träningstillfällen i Heby BMX-hall med några av Sveriges bästa BMX- och Slopestyleåkare. Tanken med träningarna är att öva upp tekniken och självförtroendet på cykeln för att bli en bättre MTB-cyklist i skogen.

Träningen är för ungdomar från 9 år och uppåt och man kan köra på sin vanliga MTB med platta pedaler (ej SPD) och sänkt sadel.

Första tillfället är på lördag den 3 november kl. 12-16 och mer information om träningen och hur man anmäler sig finns här.

Anmälan sker till Christian Grans på christian@malardalenstragolv.se. Frågor besvaras av Christian på 070-256 52 69.

Evenemangskalender

« december 2018 » loading...
M T O T F L S
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
lör 15

MTB Distans och lila/blå träning

december 15 @ 10:00 - 13:00
mån 17

Mörkerträning MTB

december 17 @ 18:00 - 19:30
lör 22

MTB Distans och lila/blå träning

december 22 @ 10:00 - 13:00
mån 24

Mörkerträning MTB

december 24 @ 18:00 - 19:30
lör 29

MTB Distans och lila/blå träning

december 29 @ 10:00 - 13:00

Vinterträning MTB

Under vintern kör vi MTB-träning utomhus två gånger i veckan fram tills vårsäsongen börjar kring mars/april (håll koll på hemsidan när det börjar närma sig). Fokus på träningen i början av vintern är att det ska vara kul och den riktar sig mot både ungdomar och vuxna. Vi kommer att köra i två grupper, en blå/medel och en svart/snabb. På lördagar kommer vi även att prova köra en lila/blå grupp för de ungdomar som vill fortsätta ett tag till. Mer information finns här.

Måndagar - Mörkerträning. Pannlampa är obligatoriskt och dubbdäck rekommenderas vid snö och is.

Lördagar - Distansträning för blå/medel och svart/snabb. Lila/blå kör 1,5 - 2 timmar rolig cykling runt Rocklunda/Rönnby.

Uppdaterad beskrivning av vuxengrupper MTB

En beskrivning av de olika grupperna inom MTB Vuxen finns nu här. Alla våra träningar för både vuxna och ungdomar finns i kalendern.

Välkomna allihop oavsett om ni bara vill ha kul i skogen eller träna hårt.

Nyheter

  • Västerås Cykelklubb

  • Valberedningen i VCK informerar

    Publicerad: 2018-12-03

    Nu har säsongens valberedning dragit igång inför kommande årsmöte någon gång under första kvartalet 2019. Vi söker nu styrelsemedlemmar att nominera till årsmötet 2019. Det …

  • Uppstyrda träningspass med hjälp av Guided Heroes

    Publicerad: 2018-10-22

    För alla medlemmar även ni som inte var på föreläsningen med Marcus Streijfert från Guided Heroes som kommer vi alltså kunna erbjuda alla medlemmar träningsupplägg …

  • Intresseanmälan till Vätternrundan 2019 är nu stängt

    Publicerad: 2018-08-13

    Intresseanmälningar till gemensamma startgrupper är stänga för VR 2019.

  • Resultat från Västmanlands cup Halkbanan

    Publicerad: 2018-06-25

    Måndagen den 11 juni kördes Västmanlands cup på halkbanan. Här finns resultatlistan

  • Västmanland Cup på halkbanan

    Publicerad: 2018-06-08

    Nu på måndag, den 11/6 kommer Västmanland Cup återigen köra en deltävling på halkbanan i Hässlö. Bana Halkbanan på Hässlö är en tekniskt utmanande bana. …

  • Funktionärsfest!

    Publicerad: 2018-05-15

    Nu på lördag den 19/5 har VCK en fest för alla funktionärer som hjälpte till med Västeråscykeln och Västerås-2 dagars / Mälarcupen i Orresta 10-13/5. …

  • Beställning av klubbkläder

    Publicerad: 2018-05-03

    Nu finns åter möjlighet att prova och beställa klubbkläder. En provkollektion finns på Cykloteket Västerås från lördag 5/5 till och med söndag 13/5 kl 15:00. …

  • Se fler nyheter

RSS Västmanlands Cykelförbund

  • SCF Utbildningar i höst 8 oktober, 2018
    Nu har SCF öppnat upp för anmälan till ett antal utbildningar i höst. Förutom kommissarier och tävlingsledare till tävlingsarrangemangen, finns ett stort behov av tränarutbildningar.
  • Årsmötetshandlingarna 27 februari, 2018
    Verksamhetsplan och
  • Dags för Årsmöte 22 december, 2017
    28 Februari Kallelse och Fullmakt
  • Inbjudan Norberg 30 augusti, 2017
    Västmanlands Cup Norberg 6sep
  • Vaccinera klubben 5 oktober, 2014
    Har du funderat på om det finns risk för att någon i din cykelförening skulle kunna dopa sig?
  • Arrangemang i Västmanland 26 januari, 2014
    Klicka på länken nedan så hittar du alla tävlingar och motionslopp i Västmanland. Hur du anmäler står i inbjudan till respektive arrangemang.
  • Behöver du ljud till ditt arrangemang? 21 juli, 2013
    Västmanlands CF har en ljudvagn som hyrs ut till olika arrangemang. Cykelklubbar i Västmanland har förtur.

RSS Svenska Cykelförbundet

  • Svenska medaljhopp på VM Trial och MTB Sprint i Chengdu Kina 8 november, 2018
    UCI Urban Cycling World Championships är igång i Chengdu, Kina. Världsmästerskapen i tre spektakulära och publikvänliga cykeldiscipliner samlade under ett och samma arrangemang - MTB XCE (sprint), Trial och BMX Freestyle. För de svenska landslagstrupperna pågår tävlingarna fram till lördag 10 november då finalerna i Trial körs. Resultaten från MTB XCE får vi redan på […]
  • Emilia Fahlin och Lucas Eriksson blir Årets Postcyklist 2018 28 oktober, 2018
    Svenska mästaren på landsväg Lucas Eriksson och VM-fyran Emilia Fahlin utnämns till årets Postcyklist 2018. Priset delades ut i Slite, Gotland under Svenska Cykelförbundets årliga landslags- och utvecklingsläger.
  • Rösta fram Årets Postcyklist 2018 4 oktober, 2018
    Årets Postcyklist är ett årligt stipendium som delas ut till en kvinnlig och en manlig cyklist för framstående prestationer inom cykelsporten. Priset (tidigare Postryttaren), instiftades 1983 och delas idag ut av PostNord, huvudsponsor till Svenska Cykelförbundet.
  • Emilia Fahlin fyra på VM 29 september, 2018
    I ett av VM-historens tuffaste lopp visar Emilia Fahlin varför hon hör hemma i världstoppen, hon gör ett fantastiskt lopp och spurtar ner polskan Malgorzata Jasinska för att ta hem fjärdeplatsen.
  • 16:e plats för Emilia Fahlin på tempo-VM 25 september, 2018

Sponsorer och samarbetspartners

RSS Svenska Cykelförbundet
  • Kallelse till förbundsmöte 10 mars 10 december, 2018
    SCF Förbundsmöte 2019 Svenska Cykelförbundet hälsar distrikt och föreningar välkommen till förbundsmöte, det 116:e i ordningen. Söndag den 10 mars 2019, start kl.10.00. Kaffe serveras från kl. 9:00 Plats: Postens Huvudkontor (Arken), Terminalvägen 24, Solna Hitta dit (länk) Distrikt och föreningar anmäler sitt deltagande senast torsdag den 28 februari 2019 genom att skicka in Anmälan av ombud till kansli@scf.se. ... […]
  • Ansökan om plats till UC19 – UtvecklingsCampen, 18-20 jan 2019 29 november, 2018
    Vi välkomnar våra medlemsföreningar till årets upplaga av UC som nu byter namn till UtvecklingsCampen. Det är en vidareutveckling av den tidigare UngdomsCampen. Inför 2019 års upplaga har vi utvärderat tidigare års UC ur ett utvecklande perspektiv, tagit lärdomar och identifierat utvecklingsområden som behöver mer stöd. Det innebär att vi den här gången kommer ... […]
  • Tävlingslicens 2019 28 november, 2018
    Den 1 december öppnar vi upp för ansökan om tävlingslicens 2019. Gör det direkt så att du har den nya licensen klar till de två mästerskapstävlingarna som vi har framför oss i början av året (CX och bana). Även om just ditt första tävlingstillfälle kommer att vara senare under året är det en bra idé att skaffa ... […]
  • Varbergs MTB fick jämställdhetspris 28 november, 2018
    Idag säger vi GRATTIS till Varbergs MTB, som idag fick ta emot Varberg Kommuns nyinstiftade jämställdhetspris! Priset är framtaget av Varberg Kommun för att belysa, inspirera och driva jämställdhetsfrågan, oavsett vem man är eller var man befinner sig. Priset är för företag, privatperson eller förening – alla får nomineras. Klubben har bedrivit ett mycket aktivt ... […]