Vinterträning i Robbans BMX och Skatehall

Nu är det dags att vässa tekniken och ha riktigt skoj på cykeln. Detta gör vi i "Robbans BMX och Skatehall" i Heby. Vi övar balans i ramperna, hoppteknik och för den som vill går det att landa i den mjuka skumgummipoolen. Vi tränar varannan söndag med start den 17 november.

Barn som vuxna är välkomna och kravet är att vara medlem i VCK, har hjälm på huvudet och en MTB med vanliga pedaler.

Tid: Söndag jämna veckor kl. 14-18
Plats: Tegelvallen i Heby
Kostnad: Gratis för alla VCKare
Ingen föranmälan krävs
Medtag eget fika (ej nötter pga. nötallergier)

Här kan ni läsa mer.

Vid frågor, kontakta Christian Grans 070-256 52 69

MTB Vinterträning

Under vintern kör vi träning för ungdomar och vuxna på MTB. Vi kör oftast i två grupper, en för Ungdom Röd/Vuxen medel och en för Ungdom Svart/Vuxen snabb. Alla träningar och mer information står i kalendern.

Måndagar - Mörkerträning. Samling vid Orientalen och pannlampa är obligatorisk.
Lördagar - Distanspass.

Vid frågor, kontakta Magnus Ahlbäck.

Evenemangskalender

« november 2019 » loading...
M T O T F L S
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
lör 23

MTB – Distans

november 23 @ 09:55 - 13:00
mån 25

MTB – Mörkerträning

november 25 @ 17:55 - 19:30
lör 30

MTB – Distans

november 30 @ 09:55 - 13:00

Hur man tävlar

Vi har skrivit ett dokument som beskriver hur man anmäler sig till tävlingar, skaffar tävlingslicens och vad man bör tänka på före och efter tävling. Här kan man läsa mer.

Rekommenderade tävlingar inom MTB och Västmanlands Cup för hösten 2019 finns här.

King of Rocklunda

King och Queen of Rocklunda

Lördagen den 5 oktober kördes King och Queen of Rocklunda. Utmaningen var att cykla, gå eller springa så många varv som möjligt under 10 timmar i Rocklundas MTB-spår. Vinnare blev:

King of Rocklunda
Cykel: Erik Åkesson – 25 varv
Löpning: Örjan Bolin – 15 varv

Queen of Rocklunda
Cykel: Jenny Ekvall – 6 varv
Löpning: Maria Kumpula – 12 varv

Här finns resultat, vinnare av priser och en massa bilder och filmer.

Nyheter

  • Västerås Cykelklubb

  • Begäran om tävlingsersättning, senast 30 nov 2019

    Publicerad: 2019-10-14

    Har du tävlat under året och vill ha ut tävlingsersättning. En sammanställning över respektive tävlingar ska då skickas till klubbens kassör senast den 30 november …

  • Inspirationskväll tillsammans med Nordic Wellness

    Publicerad: 2019-10-01

    Kvällen 10 oktober anordnar VCK tillsammans med Nordic Wellness en inspirationskväll på deras klubb i City. Ta tillfället i akt att kickstarta vintersäsongen tillsammans, prova …

  • VCK tar silver i Masters-VM genom Eva Gustavsson

    Publicerad: 2019-09-09

    I slutet av augusti kördes Master-VM i landsvägscykling i Poznan, Polen. Loppet genomfördes i två etapper, tempo och linje. Linjesilvret i D55-klassen vanns av ingen …

  • Anrika Anundsloppet den 8 september

    Publicerad: 2019-08-29

    Söndagen den 8 september är det dags för den 78:e omgången av det anrika Anundsloppet. Anmälan senast söndagen den 1 september, efteranmälan går att göra …

  • Bilder från Västmanlands Cup, Hässlöåsen

    Publicerad: 2019-06-12

    Den 12 juni anordnade VCK en deltävling i Västmanlands Cup på Hässlöåsen med cirka 100 deltagare. Nybörjare 0-7 Nybörjare 8-10 F/P 10-12

  • Beställning av klubbkläder maj, 2019

    Publicerad: 2019-04-29

    Nu går det åter att beställa klubbkläder. En provkollektion finns på Cykloteket Västerås från torsdag 2/5 till och med söndag 12/5 kl 15:00. Provsortimentet är …

  • Erbjudande från ŠKODA

    Publicerad: 2019-04-16

    Välkommen på ŠKODAs cykelträff med äventyraren Fredrika Ek onsdagen den 24/4 Vi vill bjuda in dig till en kväll för att prata cykling och Vätternrundan. …

  • Se fler nyheter

RSS Västmanlands Cykelförbund

  • SCF Utbildningar i höst 8 oktober, 2018
    Nu har SCF öppnat upp för anmälan till ett antal utbildningar i höst. Förutom kommissarier och tävlingsledare till tävlingsarrangemangen, finns ett stort behov av tränarutbildningar.
  • Årsmötetshandlingarna 27 februari, 2018
    Verksamhetsplan och
  • Dags för Årsmöte 22 december, 2017
    28 Februari Kallelse och Fullmakt
  • Vaccinera klubben 5 oktober, 2014
    Har du funderat på om det finns risk för att någon i din cykelförening skulle kunna dopa sig?
  • Arrangemang i Västmanland 26 januari, 2014
    Klicka på länken nedan så hittar du alla tävlingar och motionslopp i Västmanland. Hur du anmäler står i inbjudan till respektive arrangemang.

RSS Svenska Cykelförbundet

Sponsorer och samarbetspartners

RSS Svenska Cykelförbundet
  • Utan dig stannar cykelsverige – sök vår tävlingsledarutbildning 14 november, 2019
    Det behövs fler tävlingsledare till landets cykelarrangemang. Därför genomförs två tävlingsledarutbildningar i januari. För att arrangera en nationell cykeltävling krävs att det finns en utbildad tävlingsledare som ser till att tävlingen håller bra standard och följer SCF:s  regelverk som utgår från internationella cykelförbundets (UCI) regelverk. Som tävlingsledare är man ytterst ansvarig för en cykeltävling och det ... […]
  • Givande frukostmöte med riksdagens cykelnätverk: ”Cykling är bra för allt” 7 november, 2019
    Rätten till säkra cykelvägar, hälsovinster med cykling och alarmerande statistik om barn- och ungdomars stillasittande var några av punkterna som avhandlades under torsdagens frukostseminarium med riksdagens cykelnätverk och dito friskvårdsnätverk. Svenska Cykelförbundets generalsekreterare Leif Karlsson var på plats tillsammans med riksdagsledamöter, paraplyorganisationen Svensk Cykling, företrädare från Cykelfrämjandet, folkhälsovetare från Region Stockholm, samt nätverket Generation ... […]
  • Viktig information om begränsat registerutdrag för en trygg idrottsmiljö 25 oktober, 2019
    För att skydda barn i deras idrottsmiljö införs den 1 januari 2020 krav på begränsat registerutdrag. Det innebär att ledare och andra vuxna inom svensk idrottsrörelse som har direkt eller regelbunden kontakt med barn är skyldiga att lämna ett begränsat registerutdrag ur polisens belastningsregister till sin förening, distrikt eller förbund. Beslutet togs på Riksidrottsmötet ... […]
  • SCF behöver fler kommissarier – anmäl dig till vinterns viktigaste kurs 21 oktober, 2019
    Svenska Cykelförbundet bjuder in till kurs för blivande kommissarier i grenarna landsväg/cykelcross eller mountainbike/cykelcross. Kommissarien är cykelsportens motsvarighet till fotbollsdomare och det är oftast en spännande uppgift att tillsammans med tävlingsarrangören förbereda tävlingar och sedan vara med på plats och fatta beslut i olika situationer. Som kommissarie ser man till att cykeltävlingarna genomförs under säkra ... […]