Tävling

Kom och träna cross med oss!

HELGMYS-serien

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-Gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen:

För de aktuella HELGMYS-datumen, håll utkik i facebookgruppen CX Västerås.

Övriga träningar

För de aktuella övriga träningstiderna (t ex på vardagar), håll utkik i facebookgruppen CX Västerås.

Varmt välkommen önskar CX-kommittén

Senast ändrad: 20 september, 2017 kl: 15:02
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Aktuell information sommar – SCF kansli 25 juni, 2019
    Vecka 28-29 är bemanningen på SCF kansli begränsad och handläggningstiderna blir längre än vanligt. Cykelsverige fortsätter dock att rulla i högfart med svenska mästerskap, cuptävlingar och landslagsuppdrag. För dig som ska tävla, arrangera ett cykellopp eller administrera föreningsärenden har vi sammanställt några saker som påverkas av semestertiderna. Ta del av nedan och sprid gärna ... […]
  • Svenska Cykelförbundet inleder samarbete med Guided Heroes 20 juni, 2019
    Sedan en längre tid har det uttryckts önskemål från flera klubbar och distrikt kring behov av ett utvecklat utbildningsutbud i förbundet. De behov som uttrycks är bland annat utbildning för tränare och ledare i olika kategorier som både är av allmän karaktär men också mer cykelspecifik. Som ett led i att tillmötesgå efterfrågan har ... […]
  • Ansökningsförfarandet UCI-tävlingar 2020 20 juni, 2019
    Det är nu hög tid att skicka in ansökningsformulären för de internationella UCI-tävlingarna inför kommande säsong. Under säsong 2019 finns det totalt fem registerarde UCI-tävlingar för MTB XCO samt fem UCI-tävlingar för landsväg i Sverige. UCI presenterar i april varje år den aktuella registreringsprocessen för nästkommande säsong. Processen gäller för samtliga tävlingar som vill ... […]
  • Matthias Wengelin blir lärare på RIG i Skara 18 juni, 2019
    Matthias Wengelin tog studenten från Katedralskolan 2008 och har därefter arbetat som cykelproffs och drivit sin egen satsning. Nu ska han parallellt med sina andra uppdrag arbeta som lärare på cykelgymnasiet i Skara och där hjälpa och stötta elever att förhoppningsvis nå samma framgångar som han själv har rönt. – Det ska bli jättespännande! ... […]