Kom och träna cross med oss!

HELGMYS-serien

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-Gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen:

För de aktuella HELGMYS-datumen, håll utkik i facebookgruppen CX Västerås.

Övriga träningar

För de aktuella övriga träningstiderna (t ex på vardagar), håll utkik i facebookgruppen CX Västerås.

Varmt välkommen önskar CX-kommittén