Nu börjar vi med cyclocross-träningarna för hösten. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-gropen på helgerna.
För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi köra TRÄNINGSSERIEN – HELGMYS, vi träffas cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.
Upplägget för träningen är enkel, vi träffas cyklar genom varvet tillsammans och kör därefter två heat om 4-5 varv. För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter varven, mellan heaten pratar vi och ger varandra tips.
Du är välkommen att träna cross oavsett cykel, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna, cross passar alla!
Följande datum gäller, samling 10.45, träningsstart 11.00…
TRÄNINGSSERIEN – HELGMYS:
14/9, 27/9, 11/10, 25/10, 8/11 eventuell säsongsavslutning 22/11.
Alla som sedan vill är såklart välkomna att skarva på med eventuell distans eller ytterligare teknikträning. Eller så åker man hem till familjen och fortsätter helgmyset, skitig och lycklig!
Med reservation för förändringar men då informerar vi.