Tävling

Skärmklipp

Det sägs att det Magiska Trädet
ger magiska cykelkrafter…

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen.

gropensamlingsplats

Datum*

19/9 11
27/9
3/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
4/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
17/10
31/10
7/11
21/11
12/12 Grande Finale (kan tidigareläggas till 21/11 beroende på väder och vind,
annars blir det cross till förmån för Musikhjälpen).

Alla som sedan vill är såklart välkomna att skarva på med eventuell distans eller ytterligare teknikträning. Eller så åker man hem till familjen och fortsätter helgmyset, skitig och lycklig!

*med reservation för förändringar men då informerar vi.

Senast ändrad: 17 september, 2015 kl: 10:25
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Riksidrottsförbundet satsar på cykel 5 juli, 2019
    Riksidrottsgymnasiet för Cykel i Skara är populärt. Söktrycket har i år, likt tidigare år, varit högt och de platser som skolan erbjuder idag har varit fyllda sedan länge. Nu har Riksidrottsförbundet (RF) beslutat att till Skolverket föreslå en utökning av platserna vid Cykelgymnasiet i Skara. – Detta är ett kvitto på att den utbildning ... […]
  • Aktuell information sommar – SCF kansli 25 juni, 2019
    Vecka 28-29 är bemanningen på SCF kansli begränsad och handläggningstiderna blir längre än vanligt. Cykelsverige fortsätter dock att rulla i högfart med svenska mästerskap, cuptävlingar och landslagsuppdrag. För dig som ska tävla, arrangera ett cykellopp eller administrera föreningsärenden har vi sammanställt några saker som påverkas av semestertiderna. Ta del av nedan och sprid gärna ... […]
  • Svenska Cykelförbundet inleder samarbete med Guided Heroes 20 juni, 2019
    Sedan en längre tid har det uttryckts önskemål från flera klubbar och distrikt kring behov av ett utvecklat utbildningsutbud i förbundet. De behov som uttrycks är bland annat utbildning för tränare och ledare i olika kategorier som både är av allmän karaktär men också mer cykelspecifik. Som ett led i att tillmötesgå efterfrågan har ... […]
  • Ansökningsförfarandet UCI-tävlingar 2020 20 juni, 2019
    Det är nu hög tid att skicka in ansökningsformulären för de internationella UCI-tävlingarna inför kommande säsong. Under säsong 2019 finns det totalt fem registerarde UCI-tävlingar för MTB XCO samt fem UCI-tävlingar för landsväg i Sverige. UCI presenterar i april varje år den aktuella registreringsprocessen för nästkommande säsong. Processen gäller för samtliga tävlingar som vill ... […]