Tävling

Skärmklipp

Det sägs att det Magiska Trädet
ger magiska cykelkrafter…

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen.

gropensamlingsplats

Datum*

19/9 11
27/9
3/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
4/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
17/10
31/10
7/11
21/11
12/12 Grande Finale (kan tidigareläggas till 21/11 beroende på väder och vind,
annars blir det cross till förmån för Musikhjälpen).

Alla som sedan vill är såklart välkomna att skarva på med eventuell distans eller ytterligare teknikträning. Eller så åker man hem till familjen och fortsätter helgmyset, skitig och lycklig!

*med reservation för förändringar men då informerar vi.

Senast ändrad: 17 september, 2015 kl: 10:25
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Inbjudan till motionsarrangörsträff landsväg och MTB i Motala 13 mars, 2019
    Datum: söndag 14:e april Tid: 10.00 – ca 14.00 Plats: Vätternrundans lokaler, Bangårdsgatan 3, 591 21 Motala Anmälan via denna länk, senast den 9/4. Vår målsättning är att samla landets motionscykelarrangörer till mötet för att där ta ett nytt grepp om svensk motionscykling och hur vi ska hitta vägar att samarbeta samt utveckla och tillsammans understödja ... […]
  • Svenska Cykelförbundet söker Förbundskapten MTB 13 mars, 2019
    Svenska Cykelförbundet (SCF) söker ny Förbundskapten MTB som med stor arbetsglädje och mycket driv vill vara med och ta svensk MTB till nästa steg. Är du den vi söker? Presentation av SCF SCF är ett av landets äldsta specialidrottsförbund, bildades redan år 1900. SCF består av 20 distriktsförbund, över 470 föreningar med 57.000 medlemmar. ... […]
  • Swe Cycling Club – SCF’s instegsklubb och community 8 mars, 2019
    Nu introducerar Svenska Cykelförbundet en instegsklubb och community – Swe Cycling Club! Det finns idag ca 57’000 cyklister och över 450 föreningar knutna till Cykelförbundet. Trots det vet vi att många inte tagit klivet in i gemenskapen, kunskapen och glädjen som finns i våra föreningar. Nu hjälper vi dig in i gemenskapen! Oavsett om ... […]
  • ​PEARL iZUMi ny sponsor 6 mars, 2019
    Svenska Cykelförbundet har inlett ett nytt samarbete med PEARL iZUMi som i tre år framåt kommer att vara klädleverantör till förbundets landslag i samtliga sju grenar. Säsongen ligger runt hörnet och den nya kollektionen kommer att fasas in allt eftersom under första delen av året. ”Vi är väldigt glada över att ha ingått i ... […]