Tävling

Skärmklipp

Det sägs att det Magiska Trädet
ger magiska cykelkrafter…

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen.

gropensamlingsplats

Datum*

19/9 11
27/9
3/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
4/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
17/10
31/10
7/11
21/11
12/12 Grande Finale (kan tidigareläggas till 21/11 beroende på väder och vind,
annars blir det cross till förmån för Musikhjälpen).

Alla som sedan vill är såklart välkomna att skarva på med eventuell distans eller ytterligare teknikträning. Eller så åker man hem till familjen och fortsätter helgmyset, skitig och lycklig!

*med reservation för förändringar men då informerar vi.

Senast ändrad: 17 september, 2015 kl: 10:25
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Samarbete för att få World Cup till Sverige 18 januari, 2019
    I tisdags besökte en delegation med representanter från Svenska Cykelförbundet, Falun och Jönköping UCI:s högkvarter i Genève. Anledningen till resan var ett möte med ”MTB Commission” för att få förståelse för vad som krävs för att kunna bli utvald som världscuparrangör samt att bekräfta vårt genuina intresse för att vara just det. Det slutliga målet med diskussionerna ... […]
  • Verksamhetsrevisorn önskar förslag till SCF valberedning 18 januari, 2019
    Som verksamhetsrevisor har jag till att uppgift att förbereda val av valberedning inför förbundsmötet. Efter sondering med nuvarande valberedning har två ledamöter avböjt fortsatt engagemang i valberedningen – ordförande Jonas Sköld och ledamoten Anders Grönqvist. Det är därför viktigt att distrikt och föreningar funderar över vilka kandidater man har att föreslå som medlemmar i  valberedningen. Jag hoppas ... […]
  • Jönköping University välkomnar elitcyklister 11 januari, 2019
    SCF har under en tid fört en dialog med Jönköping University om att finna en möjlighet för svenska elitcyklister som vill kombinera sin satsning på cykel med att studera. Högskolan i Jönköping är en av dem som har en profil att vara ett elitvänligt lärosäte (EVL). Det innebär att om man antas till en utbildning på sina ... […]
  • Julhälsning och påminnelse från SCF valberedning 20 december, 2018
    Här kommer ett nytt brev från SCF Valberedningen, nu med uppdaterad information. Under julhelgerna får du gärna fundera på vem du skulle vilja se som representant för svensk cykel så att din förening eller distrikt kan skicka in en nominering, alternativt kontakta Valberedningen direkt om du har tips! Till styrelsearbetet kan man önska sig ... […]