Nyheter
PUBLICERAT: 2018-10-22   Nyheter

Uppstyrda träningspass med hjälp av Guided Heroes

För alla medlemmar även ni som inte var på föreläsningen med Marcus Streijfert från Guided Heroes som kommer vi alltså kunna erbjuda alla medlemmar träningsupplägg och uppstyrda träningspass med hjälp av just Macus från Guided Heroes.

Hur kommer detta rent praktiskt fungera då? Vi kommer att ha två ”klubbcoacher” som med Guided heroes i bakgrunden kommer att lägga upp träningsprogram, möjligheten kommer finnas att göra dessa program mer personliga inför specifika mål om så önskas. I nuläget kommer undertecknad och Thomas Birath vara klubbcoacher. Så vad ni som medlemmar gör är att signa upp för Guided Heroes plattform analytics, där kommer ni hitta träningsprogrammen i era kalendrar när vi dragit igång det hela. Analytics kostar 99:-/mån och det bekostas av medlemmarna själva och det är en gratis provmånad utan några ”strings attached”.

Förutom den rena lyxen att få ett träningsprogram (redan under vinterträningen) så kommer vi kunna ha en långsiktigare plan för våra gemsamma utomhuspass (för dom som väljer att träna efter programmen). Så jag hoppas att så många som möjligt tar chansen att träna strukturerat.

För att vi som coacher ska kunna ”coacha” er så måste vi ha den mailadress som ni använder er av för att logga in på analytics, maila därför den till mig på swyzak@gmail.com eller thomas@birath.org så kommer vi coacher kunna komma åt att lägga in pass i era kalendrar/träningsdagböcker.

Vi kommer inom en snar framtid få tillgång till ett eget bibliotek för våra träningspass och då kommer vi kunna sparka igång det hela. Till dess hoppas jag att så många som möjligt börjar registrera sin träning i Analytics och experimenterar med plattformen.

Nu hoppas vi på en rolig, givande och fantastisk säsong 2019. Givetvis gäller detta alla cykelformer LVG, CX, MTB och Velodrom och alla ambitionsnivåer.

Bifogar en länk till föreläsningsmaterialet



RSS Svenska Cykelförbundet
  • Inbjudan till motionsarrangörsträff landsväg och MTB i Motala 13 mars, 2019
    Datum: söndag 14:e april Tid: 10.00 – ca 14.00 Plats: Vätternrundans lokaler, Bangårdsgatan 3, 591 21 Motala Anmälan via denna länk, senast den 9/4. Vår målsättning är att samla landets motionscykelarrangörer till mötet för att där ta ett nytt grepp om svensk motionscykling och hur vi ska hitta vägar att samarbeta samt utveckla och tillsammans understödja ... […]
  • Svenska Cykelförbundet söker Förbundskapten MTB 13 mars, 2019
    Svenska Cykelförbundet (SCF) söker ny Förbundskapten MTB som med stor arbetsglädje och mycket driv vill vara med och ta svensk MTB till nästa steg. Är du den vi söker? Presentation av SCF SCF är ett av landets äldsta specialidrottsförbund, bildades redan år 1900. SCF består av 20 distriktsförbund, över 470 föreningar med 57.000 medlemmar. ... […]
  • Swe Cycling Club – SCF’s instegsklubb och community 8 mars, 2019
    Nu introducerar Svenska Cykelförbundet en instegsklubb och community – Swe Cycling Club! Det finns idag ca 57’000 cyklister och över 450 föreningar knutna till Cykelförbundet. Trots det vet vi att många inte tagit klivet in i gemenskapen, kunskapen och glädjen som finns i våra föreningar. Nu hjälper vi dig in i gemenskapen! Oavsett om ... […]
  • ​PEARL iZUMi ny sponsor 6 mars, 2019
    Svenska Cykelförbundet har inlett ett nytt samarbete med PEARL iZUMi som i tre år framåt kommer att vara klädleverantör till förbundets landslag i samtliga sju grenar. Säsongen ligger runt hörnet och den nya kollektionen kommer att fasas in allt eftersom under första delen av året. ”Vi är väldigt glada över att ha ingått i ... […]