Nyheter
PUBLICERAT: 2018-10-22   Nyheter

Uppstyrda träningspass med hjälp av Guided Heroes

För alla medlemmar även ni som inte var på föreläsningen med Marcus Streijfert från Guided Heroes som kommer vi alltså kunna erbjuda alla medlemmar träningsupplägg och uppstyrda träningspass med hjälp av just Macus från Guided Heroes.

Hur kommer detta rent praktiskt fungera då? Vi kommer att ha två ”klubbcoacher” som med Guided heroes i bakgrunden kommer att lägga upp träningsprogram, möjligheten kommer finnas att göra dessa program mer personliga inför specifika mål om så önskas. I nuläget kommer undertecknad och Thomas Birath vara klubbcoacher. Så vad ni som medlemmar gör är att signa upp för Guided Heroes plattform analytics, där kommer ni hitta träningsprogrammen i era kalendrar när vi dragit igång det hela. Analytics kostar 99:-/mån och det bekostas av medlemmarna själva och det är en gratis provmånad utan några ”strings attached”.

Förutom den rena lyxen att få ett träningsprogram (redan under vinterträningen) så kommer vi kunna ha en långsiktigare plan för våra gemsamma utomhuspass (för dom som väljer att träna efter programmen). Så jag hoppas att så många som möjligt tar chansen att träna strukturerat.

För att vi som coacher ska kunna ”coacha” er så måste vi ha den mailadress som ni använder er av för att logga in på analytics, maila därför den till mig på swyzak@gmail.com eller thomas@birath.org så kommer vi coacher kunna komma åt att lägga in pass i era kalendrar/träningsdagböcker.

Vi kommer inom en snar framtid få tillgång till ett eget bibliotek för våra träningspass och då kommer vi kunna sparka igång det hela. Till dess hoppas jag att så många som möjligt börjar registrera sin träning i Analytics och experimenterar med plattformen.

Nu hoppas vi på en rolig, givande och fantastisk säsong 2019. Givetvis gäller detta alla cykelformer LVG, CX, MTB och Velodrom och alla ambitionsnivåer.

Bifogar en länk till föreläsningsmaterialet



RSS Svenska Cykelförbundet
  • Zwift ny samarbetspartner till SCF 3 maj, 2019
    Ett nytt partnerskap mellan Svenska Cykelförbundet och Zwift ska ge svenska cyklister nya möjligheter till träning och tävling året runt genom ett ”SCF community” i Zwifts digitala värld. Samarbetet mjukstartade redan i vintras i samband med Zwift-SM för cyklister med tävlingslicens och planen är ett årligt Zwift-SM där svenska mästare ska koras. Zwift erbjuder ... […]
  • Vi söker medarbetare till SCF kansli 3 maj, 2019
    Svenska Cykelförbundet söker två medarbetare till tjänsterna som ”Kanslist/Tävlingsansvarig” samt ”Kommunikatör/Kanslist” Svensk cykel växer och vårt kansli är navet i verksamheten. Vi söker därför nu två flexibla personer med hög servicekänsla som vill vara en viktig kugge i vår fortsatta utveckling i kombinerade roller som kanslist/tävlingsansvarig samt kommunikatör/kanslist. Läs mer här Inlägget Vi söker medarbetare […]
  • Ansök om Idrottslyftet! 4 april, 2019
    Vill ni utveckla er barn- och ungdomsverksamhet? Rekrytera fler barn till cykelsporten? Nu kan ni ansöka om medel från Idrottslyftet för projekt som ni vill genomföra i år. Ansökan gör ni via applikationen ”Idrottsmedel” i IdrottOnline. 2019 kan ni ansöka om Idrottslyftet inom fyra kategorier. Ansökningsperiod 4 april – 1 oktober 2019 rekryteringsaktiviteter föreningsutveckling ... […]
  • Utbildning målkamera 3 april, 2019
    SCF arrangerar endagsutbildning för målkameraoperatörer som hanterar SCF:s målkamera på tävlingsarrangemang. Kurstillfällen ges den 10:e och 11:e maj i samband med Uppsala Cycling Race Week. Utbildningstillfällen Fredag, 10 maj  kl. 14.00 – 19.30 ca (beroende på loppets starttid – Tour of Uppsala) Lördag, 11 maj, kl. 10.00 – 16.30 ca (beroende på loppets starttid ... […]