Nyheter
PUBLICERAT: 2018-10-22   Nyheter

Uppstyrda träningspass med hjälp av Guided Heroes

För alla medlemmar även ni som inte var på föreläsningen med Marcus Streijfert från Guided Heroes som kommer vi alltså kunna erbjuda alla medlemmar träningsupplägg och uppstyrda träningspass med hjälp av just Macus från Guided Heroes.

Hur kommer detta rent praktiskt fungera då? Vi kommer att ha två ”klubbcoacher” som med Guided heroes i bakgrunden kommer att lägga upp träningsprogram, möjligheten kommer finnas att göra dessa program mer personliga inför specifika mål om så önskas. I nuläget kommer undertecknad och Thomas Birath vara klubbcoacher. Så vad ni som medlemmar gör är att signa upp för Guided Heroes plattform analytics, där kommer ni hitta träningsprogrammen i era kalendrar när vi dragit igång det hela. Analytics kostar 99:-/mån och det bekostas av medlemmarna själva och det är en gratis provmånad utan några ”strings attached”.

Förutom den rena lyxen att få ett träningsprogram (redan under vinterträningen) så kommer vi kunna ha en långsiktigare plan för våra gemsamma utomhuspass (för dom som väljer att träna efter programmen). Så jag hoppas att så många som möjligt tar chansen att träna strukturerat.

För att vi som coacher ska kunna ”coacha” er så måste vi ha den mailadress som ni använder er av för att logga in på analytics, maila därför den till mig på swyzak@gmail.com eller thomas@birath.org så kommer vi coacher kunna komma åt att lägga in pass i era kalendrar/träningsdagböcker.

Vi kommer inom en snar framtid få tillgång till ett eget bibliotek för våra träningspass och då kommer vi kunna sparka igång det hela. Till dess hoppas jag att så många som möjligt börjar registrera sin träning i Analytics och experimenterar med plattformen.

Nu hoppas vi på en rolig, givande och fantastisk säsong 2019. Givetvis gäller detta alla cykelformer LVG, CX, MTB och Velodrom och alla ambitionsnivåer.

Bifogar en länk till föreläsningsmaterialet



RSS Svenska Cykelförbundet
  • Riksidrottsförbundet satsar på cykel 5 juli, 2019
    Riksidrottsgymnasiet för Cykel i Skara är populärt. Söktrycket har i år, likt tidigare år, varit högt och de platser som skolan erbjuder idag har varit fyllda sedan länge. Nu har Riksidrottsförbundet (RF) beslutat att till Skolverket föreslå en utökning av platserna vid Cykelgymnasiet i Skara. – Detta är ett kvitto på att den utbildning ... […]
  • Aktuell information sommar – SCF kansli 25 juni, 2019
    Vecka 28-29 är bemanningen på SCF kansli begränsad och handläggningstiderna blir längre än vanligt. Cykelsverige fortsätter dock att rulla i högfart med svenska mästerskap, cuptävlingar och landslagsuppdrag. För dig som ska tävla, arrangera ett cykellopp eller administrera föreningsärenden har vi sammanställt några saker som påverkas av semestertiderna. Ta del av nedan och sprid gärna ... […]
  • Svenska Cykelförbundet inleder samarbete med Guided Heroes 20 juni, 2019
    Sedan en längre tid har det uttryckts önskemål från flera klubbar och distrikt kring behov av ett utvecklat utbildningsutbud i förbundet. De behov som uttrycks är bland annat utbildning för tränare och ledare i olika kategorier som både är av allmän karaktär men också mer cykelspecifik. Som ett led i att tillmötesgå efterfrågan har ... […]
  • Ansökningsförfarandet UCI-tävlingar 2020 20 juni, 2019
    Det är nu hög tid att skicka in ansökningsformulären för de internationella UCI-tävlingarna inför kommande säsong. Under säsong 2019 finns det totalt fem registerarde UCI-tävlingar för MTB XCO samt fem UCI-tävlingar för landsväg i Sverige. UCI presenterar i april varje år den aktuella registreringsprocessen för nästkommande säsong. Processen gäller för samtliga tävlingar som vill ... […]