Aktivitetskalender
Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

MTB Distans och lila/blå träning

22 december, 2018 @ 10:00 - 13:00

|Återkommande Evenemang (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 10:00 på lördag, upprepas till 31 mars, 2019

Träning för vuxna och ungdomar (typ blå/svart grupp samt medel/snabb vuxengrupp). Vi strävar efter att ha två grupper. MTB eller CX rekommenderas.

Vi kör ett längre pass, oftast 3-4 timmar, med lägre hastighet, så se till att ta med vatten och energi och att du kan hålla händer och fötter varma.

Avslutningstiden är preliminär. Den kan ändras beroende av väder och vind. Ta gärna med mobiltelefon.

OBS! Kontrollera samlingsplatsen! Oftast samlas vi vid Orientalen, men vi ska försöka variera oss.

Medel (Ulrika Ahlbäck): Långdistans med utgång från Orientalen

Snabb (Magnus Ahlbäck): Långdistans med utgång från Orientalen

Lila/blå: Ungdomsgrupp som kör rolig cykling runt Rocklunda och Rönnby i 1,5 – 2 timmar

—————

Så här fungerar ungdomsgrupperna.
Så här fungerar vuxengrupperna.

Tränare:

Magnus Ahlbäck, 0705-641776, e-mail till Magnus

Ulrika Ahlbäck, 0703-063234, e-mail till Ulrika

Detaljer

Datum:
22 december, 2018
Tid:
10:00 - 13:00
Evenemang Kategorier:
, , ,

Plats

Orientalen
Önstavägen 1
Västerås, 72107 Sverige

Arrangör

Västerås CK
RSS Svenska Cykelförbundet
  • SCF behöver fler kommissarier – anmäl dig till vinterns viktigaste kurs 21 oktober, 2019
    Svenska Cykelförbundet bjuder in till kurs för blivande kommissarier i grenarna landsväg/cykelcross eller mountainbike/cykelcross. Kommissarien är cykelsportens motsvarighet till fotbollsdomare och det är oftast en spännande uppgift att tillsammans med tävlingsarrangören förbereda tävlingar och sedan vara med på plats och fatta beslut i olika situationer. Som kommissarie ser man till att cykeltävlingarna genomförs under säkra ... […]
  • Se hit alla tjejer – missa inte höstens inspirationsläger med Emma Johansson 14 oktober, 2019
    Är du tjej, äger en landsvägscykel och är mellan 15 och 17 år? Då kanske höstens inspirationsläger för unga cyklister på Grand hotel i Alingsås kan vara något för dig! Kanske är du redan tävlingscyklist och vill få inspiration och verktyg att ta dig vidare, eller så är du ensam tjej i din hemmaklubb och ... […]
  • Nyfiken på cykelgymnasium – här är höstens Öppet hus på NIU- och RIG cykel 7 oktober, 2019
    Är du ung, cyklist och vill satsa på studier, samtidigt som du utvecklas inom din idrott? Då kanske ett cykelgymnasium kan vara något för dig! Svenska Cykelförbundet (SCF) samarbetar med flera gymnasieskolor runt om i Sverige som erbjuder Nationell Idrottsutbildning med inriktning cykel (NIU Cykel). Skolorna som har intagning till hösten 2020 ligger i ... […]
  • Tre cyklister får Svenska spels elitidrottsstipendium 2019-2020 30 september, 2019
    Paracyklisten  Louise Jannering (bilden) landsvägscyklisten Hugo Forssell samt velodromcyklisten Frida Knutsson har tilldelats elitdrottsstipendiet 2019 och får 50 000 kronor vardera. Elitidrottsstipendiet är en del av Riksidrottsförbundets (RF) elitidrottsstöd till specialidrottsförbunden (SF) och delas i år ut till 75 elitidrottare från olika verksamheter. Urval av aktuella stipendiater har gjorts av elitidrottsavdelningens stipendiegrupp (Kina Westervall ... […]