Aktivitetskalender
Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Mörkerträning MTB

oktober 22 @ 18:00 - 19:30

|Återkommande Evenemang (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:00pm på måndag, upprepas till 31 mars, 2019

Mörkerträning

Träning för vuxna och ungdomar (typ blå/svart grupp samt medel/svart vuxengrupp). Vi delar in i lämpliga grupper på plats och har målsättningen att alla får köra ett intensivt pass. Ta inte för varma kläder, men överdrag före och efter kan vara bra.

Obligatorisk utrustning är reflexer och lampor fram och bak på cykeln, samt en rejäl pannlampa.

Nu under den kalla årstiden har vi inte 15 minuters samlingstid. Avfärd är kl. 18 och kom i tid.

OBS! Kontrollera samlingsplatsen! Oftast samlas vi vid Orientalen, men vi ska försöka variera oss.

—————

Så här fungerar ungdomsgrupperna.
Så här fungerar vuxengrupperna.

Tränare:

Magnus Ahlbäck, 0705-641776, e-mail till Magnus

Ulrika Ahlbäck, 0703-063234, e-mail till Ulrika

Detaljer

Datum:
oktober 22
Tid:
18:00 - 19:30
Evenemang Kategorier:
, , ,

Plats

Orientalen
Önstavägen 1
Västerås, 72107 Sverige

Arrangör

Västerås CK
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Aktuellt från SCF 10 oktober, 2018
    Förbundsstyrelsen har sammanfattat några av de projekt och planer som det arbetas med just nu, allt från beslut om det Nordiska Cykelförbundet som nu blir Nordic Cycling i ett nytt samarbete till frågor som berör tävlingsarrangemang (fasta nummerlapper, tidtagningssystem och internationella tävlingar) och som inkluderar en permanent tempobana för SM. Det är bara några ... […]
  • Elittränarutbildning (ETU), ansökan öppen 9 oktober, 2018
    I januari 2019 startar en ny omgång av RF/SISU:s Elittränarutbildning (ETU). Den genomförs som en uppdragsutbildning med GIH och Linnéuniversitetet och vänder sig till dig som idag är verksam tränare på förberedande elitnivå eller på elitnivå (verksam för ungdomar eller vuxna i landslag, Riksidrottsgymnasier, Nationellt godkända Idrottsutbildningar eller i föreningsverksamhet). Gå in på länken: http://www.bosön2025.se/Utbildningscentrum/Utbildningsprogram/idrottenselittranar-utbildningetu/. Där finner ... […]
  • Utbilda dig i höst 8 oktober, 2018
    Nu har vi öppnat upp för anmälan till några utbildningar i höst. Förutom kommissarier ooch tävlingsledare till tävlingsarrangemangen, ser vi ett stort behov av tränarutbildningar. se här vilka utbildningar som är på gång just nu: Kommande utbildningar Tävlingsledare Steg 1-utbildning, 17-18 november 2018 i Örebro. Mer informaiton och länk till anmälan. Steg 1-utbildning 24-25 november 2018 i ... […]
  • Rösta fram Årets Postcyklist 2018 4 oktober, 2018
    Årets Postcyklist är ett årligt stipendium som delas ut till en dam- och herrcyklist för framstående prestationer inom cykelsporten. Priset (tidigare Postryttaren), instiftades 1983 och delas idag ut av PostNord, huvudsponsor till Svenska Cykelförbundet. Inom varje gren nomineras elitcyklister som under året har tävlat i landslaget och nått internationella framgångar. Genom webbomröstning utses två vinnare ... […]