Tävling

Skärmklipp

Det sägs att det Magiska Trädet
ger magiska cykelkrafter…

Nu drar höstens crossträningar igång. Med tanke på det annalkande mörkret så kommer vi köra i en trevlig träningsform i Hökåsen-gropen på helgerna.

För att få så teknisk träning som möjligt så kommer vi att köra träningsserien HELGMYS™ då vi träffas, cyklar, har kul, åker hem trötta och lite gladare än när vi kom.

Upplägg

Upplägget för träningen är enkel: vi träffas, kör genom 2 testvarv tillsammans och sedan ett heat om 5 varv full gas.

För skojs skull lägger vi cyklarna i placeringsordning efter heatet, så pratar vi och ger varandra tips.

Målgrupp

Du är välkommen att träna cross oavsett cykeltyp: cross, MTB, hybrid eller racer, bara du tror att den står pall för terrängen. Alla åldrar är välkomna – cross passar alla!

Tider

Samling 10.45, start 11.00

Mötesplats

Vi möts nere på vid Hökåsen-Gropen.

gropensamlingsplats

Datum*

19/9 11
27/9
3/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
4/10 OBS: dubbelhelg – uppkörning av banan inför CX-cuptävlingen Groopencross
17/10
31/10
7/11
21/11
12/12 Grande Finale (kan tidigareläggas till 21/11 beroende på väder och vind,
annars blir det cross till förmån för Musikhjälpen).

Alla som sedan vill är såklart välkomna att skarva på med eventuell distans eller ytterligare teknikträning. Eller så åker man hem till familjen och fortsätter helgmyset, skitig och lycklig!

*med reservation för förändringar men då informerar vi.

Senast ändrad: 17 september, 2015 kl: 10:25
RSS Svenska Cykelförbundet
  • Två miljoner TV-tittare såg Vårgårda World Tour 14 september, 2017
      Närmare två miljoner tv-tittare följde direktsändningen från damernas World Tour-lopp på cykel i Vårgårda i augusti. Ytterligare drygt 1,5 miljoner tittare såg nyhetsinslag och sammanfattningar från loppen. – Vi är väldigt nöjda med siffrorna. Och då ska man ändå veta att tittarsiffror från exempelvis SVT Play och Eurosport Player inte är medräknade, säger ... […]
  • Utbilda dig till kommissarie 14-15 oktober 8 september, 2017
    Bli kommissarie och upplev cykelsporten på nära håll. Svensk cykel behöver fler kommissarier! Nästa kurstillfälle är den 14-15 oktober. Är du intresserad av att bli kommissarie men vet inte riktigt vad det innebär? Ta kontakt med kommissariekommittén, häng med på en tävling, åk med i kommissariebilen. Mersmak utlovas! Nästa kommissarieutbildning är den 14-15 oktober ... […]
  • Ny tipsfunktion för misstänkt doping 5 september, 2017
    Svensk Antidoping lanserar en ny webbaserad tipsfunktion för misstänkt doping inom idrotten. Vem som helst som misstänker dopingaktiviteter inom idrotten kan lämna in tips på dopingtips och föra dialog med Svensk Antidoping helt anonymt. Syftet med dopingtips är att hitta de riktiga fuskarna och beskydda idrottens värdegrund om rent spel.  Läs mer om den nya tipsfunktionen. ... […]
  • 400 000 kronor till SCF:s föreningar – ansök innan oktober! 4 september, 2017
    Det finns pengar kvar i den pott som Cykelförbundet har att fördela ut till föreningar genom Idrottslyftet. Gå inte miste om möjligheten att utveckla föreningen – pengarna fryser inne om ingen ansöker om dem. Ansökan ska in den 30 september! Det är främst dessa två projekt som medel finns kvar att söka till: Föreningslokala ... […]