MTB
PUBLICERAT: 2017-09-09   MTB Ungdom

Avslutningsläger MTB

Avslutningsläger i Ånnaboda 2017

Välkommen till avslutningsläger i Ånnaboda 29/9 – 1/10.

Traditionsenligt avslutar vi MTB-säsongen med ett avslutningsläger. I år testar vi efter många år i Säfsen ett nytt resmål: Ånnaboda utanför Örebro. Vi kör heldagstur på lördagen med gemensam lunch ute. På söndagen efter att stugorna har lämnats kör vi en kortare tur innan hemresan.

Cyklingen

Vi strävar efter att köra minst tre olika grupper båda dagarna.

Korta turen blir en enklare åkning i ett tempo motsvarande gul (och röd?) ungdomsgrupp.

Mellanturen blir något längre och snabbare. Passar åkare i lila, blå ungdomsgrupp och den snällare vuxengruppen.

Långa turen blir ännu längre och ännu snabbare. Vi håller ett högre tempo och pausar inte så ofta. Ett distansträningspass som passar de äldre ungdomarna från svart och blå grupp samt vältränade vuxna.

Lunch, som vi grillar själva, och lite färdgodis bjuder klubben på. Grupperna träffas för lunch. Då finns det möjlighet att byta grupp om man vill.

Kläder och utrustning

Kläder efter väder”. Vi kommer att vara ute flera timmar. Se till att klädseln är därefter, lagom varm och lagom tät för att klara både cykling och stillastående oavsett regn eller solsken. Håll koll på väderprognosen. Ombyte/förstärkningsplagg i en liten ryggsäck är bra. Till lunch återsamlas vi vid en grillplats inte långt från stugorna. Då finns chans att åka till stugan och justera klädseln.

Det är viktigt att du ser över cykeln innan lägret så den klarar en heldagstur (växlar, bromsar, lufttryck, smord kedja mm). Vattenflaska och reservslang till egna cykeln är obligatorisk. Lite extra energi kan vara bra att ha liksom lås till cykeln på nätterna.

Boende och mat

Vi bor i 2-, 4- och 6-bäddstugor. Stugorna har självhushåll. Lakan och handdukar tar var och en med själv och städning skall göras innan stugan lämnas. Klubben står för stugkostnaden för ungdomar och deras föräldrar medan övriga vuxna betalar ett rabatterat pris (300 kr per person för två nätter). Efter att anmälningstiden har gått ut pusslar reseledarna ihop deltagarna i stuglag som tillsammans ansvarar för den mat som behövs under helgen i respektive stuga. Fullt utrustat kök finns i varje stuga.

Middag lördag kväll

På lördag kväll kan du i samband med anmälan boka middag i restaurangen om du vill. Det finns två alternativ:

Resa

De som kan ställa upp med bil meddelar detta i samband med anmälan. Övriga kommer att portioneras ut i bilar av reseledarna i samråd med bilförarna. Passagerarna betalar för reskostnad till föraren. Avresetid och plats kan variera från bil till bil, men kommer att bli under fredag eftermiddag/kväll. Avståndet från Västerås till Ånnaboda är 12 mil och det tar c:a 1,5 timme att köra.

Mera info

Mer detaljerad info kommer efter sista anmälningsdag. Generell information om Ånnaboda finns här: http://www.annaboda.com/

Karta

Information om cyklingen i området finns här: http://www.bergslagencycling.com/mountainbike/%C3%A5nnaboda/

Cykelhyra

Om du behöver hyra cykel så finns det info här: http://www.annaboda.com/mountainbike__1053

Anmälan

Anmälan senast tisdag 2017-09-19 via detta anmälningsformulär: https://goo.gl/forms/OuHARIGIePa8knOv1

2017-09-20: Anmälan är nu stängd. Efteranmälan kan vara möjlig. Kontakta Magnus Ahlbäck på telefon 0705-641776.

Vi har bokat samtliga stugor (100 sovplatser). Ungdomar som varit med på träningarna under året samt deras föräldrar har förtur.



RSS Svenska Cykelförbundet
  • Samverkan för internationella arrangemang 9 november, 2017
    Idag presenterades ett nytt samverkansprojekt, ett samarbete som kan komma att resultera i att internationella cykelmästerskap hamnar i Falun. Svenska Cykelförbundet har tillsammans med föreningarna Falu CK, Borlänge CK och Velodrom CK samt Falu kommun och lokala cykelföretag arbetat för att möjliggöra internationella cykelmästerskap i regionen. Bland annat arbetas det med att hitta samverkansformer kring ... […]
  • 170 ungdomar på SCF utvecklings- och landslagsläger 31 oktober, 2017
    I helgen genomfördes den andra upplagan av SCF utvecklings- och landslagsläger. Lovande cyklister från hela Sverige i åldern 15-16 år fick möjlighet att träffa och träna med landslagscyklister och förbundskaptener från förbundets alla sju grenar. Utöver cyklisterna deltog även ledare som varit med på landslagsuppdrag under året, förbundsstyrelsen, kanslipersonal och några av förbundets sponsorer. ... […]
  • Idrottslyftet 2017 – dags att återrapportera 24 oktober, 2017
    881 000 kronor har nu fördelats ut till de föreningar som ansökt om Idrottslyftsmedel 2017, totalt kom 94 ansökningar in till SCF. Det är jättekul att ta del av de idéer och projekt som pågår ute hos landets cykelklubbar. Många föreningar har arrangerat prova-på-verksamhet, några har gått ihop för att driva rekryteringsprojekt i olika former ... […]
  • Vaccinera klubben – viktigt steg i antidopingarbetet 19 oktober, 2017
    SCF:s förbundskaptener deltog i veckan på RF:s antidopingkurs som hölls för ett 60-tal deltagare från olika idrotters specialförbund. Under dagen diskuterades bland annat nationell och internationell styrning av antidopingarbete, dopingkontrollverksamheten och samhällsproblem kopplat till doping. Inom cykelsporten har det skett en stor förändring de senaste åren, det är inte längre som under 90-talet då ... […]